Fagiolo

Leguminose

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Fagiolo: il fagiolo ha importanti virtù terapeutiche infatti una tisana di baccelli può ridurre il diabete.

di Redazione

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Fagiolo

Fagiolo: Il fagiolo è una pianta annuale appartenente alla famiglia delle leguminose. Può avere un fusto nano o rampicante il quale diparte da una radice profonda che ospita un gran numero di organismi azoto fissatori. Il frutto è un baccello contenente al suo interno le sementa che sono poi messe sul mercato come legumi. Il fagiolo si caratterizza per alcune importanti virtù di tipo terapeutico; la tisana dei baccelli diminuisce il tasso di colesterolo presente nel sangue, l' alta pressione ed ha infine un azione fortemente antidiabetica. Applicati all'esterno, tanto il decotto quanto la farina di fagioli risultano essere ottimi rimedi contro eczemi. Il seme del fagiolo è bello colmo di amidi, zuccheri e proteine tuttavia i semi ingeriti a crudo possono dar luogo ad intossicazioni. I fagioli contengono molte vitamine di gruppo B, calcio, fosforo, ferro e sono per questo usati per la cura delle anemie. Fra le diverse varietà reperibili in commercio ricordiamo il Borlotto di Vigevano, il Cannellino, il fagiolo di Valsesia, il Metis, il Quarantino, il Re del Belgio. Viene utilizzato per la produzione di molti piatti tra cui soprattutto zuppe e minestre.

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Domande frequenti

  • Quali sono le proprietà terapeutiche del fagiolo?
    Il fagiolo possiede notevoli virtù curative. Una tisana preparata con i baccelli aiuta a ridurre il livello di colesterolo nel sangue, abbassa la pressione arteriosa e svolge un'azione fortemente antidiabetica. Inoltre, sia il decotto che la farina di fagioli, se applicati esternamente sulla pelle, rappresentano rimedi efficaci contro gli eczemi cutanei.
  • È sicuro mangiare i fagioli crudi?
    No, i semi di fagiolo non devono mai essere consumati crudi. Anche se ricchi di amidi, zuccheri e proteine, l'ingestione dei semi allo stato crudo può provocare gravi intossicazioni alimentari. È fondamentale cuocerli sempre prima del consumo per neutralizzare eventuali sostanze nocive e renderli commestibili e sicuri.
  • Per quali carenze nutrizionali sono indicati i fagioli?
    I fagioli sono eccellenti alleati nella cura delle anemie grazie al loro ricco contenuto di ferro, calcio, fosforo e vitamine del gruppo B. La combinazione di questi nutrienti li rende un alimento ideale per supportare la salute del sangue e prevenire carenze minerali, integrandoli correttamente nella dieta quotidiana.
  • Come si riproduce il fagiolo in orto?
    Il fagiolo è una pianta annuale che si moltiplica principalmente tramite semina. Dalla radice profonda emergono steli che possono essere nani o rampicanti. Questa struttura radicale ospita numerosi organismi azoto-fissatori, utili per arricchire il suolo. Il frutto è un baccello che contiene i semi, pronti per essere raccolti e reimpiegati.
  • Quali sono le varietà più comuni di fagioli?
    In commercio esistono numerose varietà apprezzate per sapore e resistenza. Tra le più note figurano il Borlotto di Vigevano, il Cannellino, il fagiolo di Valsesia, il Metis, il Quarantino e il Re del Belgio. Ognuna di queste offre caratteristiche specifiche ideali per diversi tipi di coltivazione e preparazione culinaria.

Scheda Tecnica

FamigliaLeguminose
Tipo di piantaAnnuale erbacea
TerrenoProfondo
AltezzaNano o rampicante
MoltiplicazioneSemina

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