camomilla

La Camomilla (Matricaria recutita) è sicuramente annoverabile tra gli elementi naturali più comuni in ambito erboristico, ma non solo. Questa pianta, il cui nome deriva dal greco e significa “umile, piccola mela” (il suo profumo ricorda quello della mela renetta), è un’erbacea annuale appartenente alla famiglia della Asteracee.

E’ originaria del continente europeo, si adatta a tutti i tipi di terreno e cresce anche spontaneamente nei prati, ma difficilmente è localizzabile oltre gli 800 m di altitudini. Con i fiori di camomilla si realizza la bevanda calmante per eccellenza: questa pianta è in effetti conosciuta soprattutto per il suo blando potere sedativo, anche se in taluni soggetti l’assunzione di infusi di camomilla provoca un effetto contrario.

Questa specie è tra le più ricorrenti anche in ambito omeopatico e medico. Impacchi e preparati a base di camomilla vengono usati per nebulizzazioni, linimenti e colliri, ma anche per la preparazione di dentifrici e creme lenitive. In omeopatia, viene consigliata per combattere i dolori mestruali, ma anche otiti, coliche ed infiammazioni di vario tipo.